Kezdd hálás szívvel ezt az új napot, Jézus ma eljön hozzád, és a közeledben akar lenni. Engedd be Őt, és kérd, hogy veled járjon. „Ha valaki követni akar, tagadja meg magát, vegye fel keresztjét, és kövessen.” (Mk 8:34) Megtagadni, felvenni és követni: Isten Fia életvitelének ez a három cselekedet az alapja. Ez meghívás arra, hogy életünket mi is ajándékká és önátadássá tegyük. Szóljon a feljánlásod azért, hogy az egész emberiség egyre közelebb kerüljön az egyszerű életmódhoz. Mi Atyánk...

Tarts egy kis szünetet a napodban. Jézus megkérdezi tőled: ’Ki vagyok én neked?’ „Jézus tanítványaihoz intézett kérdése... mindannyiunkhoz szól, és olyan választ követel... amely nem kész képletként a könyvekben található meg, sokkal inkábbJézus igazi követőinek tapasztalatában.” (Ferenc pápa) Mi a te válaszod? Csak Benne nyugszik meg a mi szívünk; mert Jézus megtagadja önmagát, felveszi a keresztjét, és követi azt, Aki hív minket, Aki mindennek értelmet ad. Folytasd a napod, és ajánlj fel mindent a hónap imaszándékáért.

Ma este kérd a Szentlelket, hogy életteli tekintettel tudj hálát adni a napodért. Keresd az Isten által a teremtésen keresztül neked adott ajándékokat. Milyen a kapcsoatod a nap mint nap látott természettel? Szánsz időt arra, hogy felfedezd és értékeld? Gondoskodsz róla, és másokat is erre tanítasz? Ferenc pápa gyönyörűen fejezi ki, hogy „az isteni és az emberi találkozik egymással az Isten teremtésének varrás nélküli ruhájában foglalt legapróbb részletektől kezdve a bolygónkon lévő legkisebb porszemig”. Hozz egy konkrét elhatározást holnapra. Üdvözlégy Mária...

Imádkozzunk, hogy mindnyájan bátor döntéseket tudjunk hozni egy józan és ökológiailag fenntartható életmód érdekében, és tudjunk örülni azoknak a fiataloknak, akik ezt már elkötelezetten élik.

Dicsőség neked, jó Atyánk, aki nekünk adtad ezt a közös otthont,
és benne mindazt, ami a szeretetedről szól hozzánk.
Küldd el Lelked tüzét, amely lángra lobbantja a szívünket,
hogy mindig a te Fiad, Jézus útját válasszuk.
Egyszerűen, támogatóan és józanul használjuk a dolgokat,
megosztva azt, akik vagyunk és amink van.
Adj nekünk nagylelkű szívet, hogy gondoskodjunk közös otthonunk örökségéről és
engedd, hogy bátorítsanak bennünket a fiatalok elkötelezettsége a teremtésed iránt.
Ámen.

Jóságos Atyám, tudom, hogy velem vagy. 
Itt vagyok ezen az új napon. 
Helyezd el a szívemet újra
a fiad Jézus szíve mellé, 
amit nekem adsz, és amit az Eucharisztiában kapok meg. 
A Szentlélek tegyen barátoddá és az apostoloddá,
hogy elvégezhessem a küldetésem. 
A kezedbe teszem örömeimet és reményeimet, 
munkámat és szenvedéseimet, mindent, ami én vagyok, 
közösségben testvéreimmel e világméretű imahálózatban. 
Máriával az Egyház missziójáért,
a pápa világméretű imahálózatának szándékára 
felajánlom neked ezt a hónapot. 
Ámen

Józan és egyszerű életmód
"Egy kisebbség azt hiszi, hogy joga van olyan módon fogyasztani, amelyet soha nem lehet általánossá tenni, mivel a bolygó nem is tudná befogadni az ilyen fogyasztás hulladékát." (Ferenc pápa) Ebben a hónapban megkülönböztetem fogyasztási szokásaimat, és imádságosan átgondolom kiadásaimat.
Gondoskodás a közös otthonról
"A természeti környezet kollektív jószág, az egész emberiség öröksége és mindenki felelőssége. Ha valamit a magunkévá teszünk, azt csak azért tehetjük, hogy mindenki javára kezeljük." (Ferenc pápa) Ebben a hónapban fogadalmat teszek, hogy kevesebbet fogyasztok, és többet osztozom testvéreimmel.
Csodálom és hálás leszek a teremtésért
"Arra vagyunk hivatottak, hogy munkánkba beépítsük a befogadás és a hála dimenzióját. Ez egy másik munkamódszer, amely lényegünk részét képezi. Megvédi az emberi cselekvést attól, hogy üres aktivizmussá váljon." (Ferenc pápa) Szabadságot veszek ki, hogy tudatosítani tudjam magamban az életemet, és hálás legyek érte. Időt szánok arra, hogy testvéreimmel és nővéreimmel legyek.
Másokért dolgozom
"Az emberi személy annyiban növekszik, annyiban érik és annyiban szentelődik meg jobban, amennyiben kapcsolatokba lép, önmagából kilépve közösségben él Istennel, másokkal és minden teremtménnyel." (Ferenc pápa) Ebben a hónapban arra fogok törekedni, hogy nagylelkű legyek, segítve másokat a közösségben, a családomban és a munkahelyemen.
Támogatom és segítem a fiatalok bátor döntéseit
"Azokban az országokban, ahol a legnagyobb változásokat kellene végrehajtani a fogyasztói szokásokban, a fiatalok új ökológiai érzékenységgel és nagylelkűséggel rendelkeznek, és néhányan közülük csodálatra méltó erőfeszítéseket tesznek a környezet védelmében." (Ferenc pápa) Imával és szolgálattal támogatni fogom a közös otthon gondozására irányuló közösségi kezdeményezéseket, lehetőségeimhez mérten.